आमिर खान की बेटी इरा खान ने बताया कि कैसे थेरेपी ने उन्हें भावनात्मक चुनौतियों से निपटने में मदद की

मुंबई, 21 जनवरी, (न्यूज़ हेल्पलाइन) आमिर खान की बेटी इरा खान, जो हमेशा मानसिक स्वास्थ्य और भावनात्मक कल्याण के बारे में मुखर रही हैं, ने हाल ही में अपने माता-पिता के साथ अपने रिश्ते के बारे में खुलकर बात की और बताया कि कैसे थेरेपी ने उन्हें भावनात्मक चुनौतियों से निपटने में मदद की है। नुपुर शिकारे से विवाहित इरा, आमिर खान और उनकी पहली पत्नी रीना दत्ता की बेटी हैं।

उन्होंने नैदानिक ​​अवसाद के साथ अपने संघर्ष के बारे में लगातार बात की है। अभिनेता अहसास चन्ना के साथ हाल ही में बातचीत में, 28 वर्षीय ने “जटिल” माता-पिता-बच्चे के रिश्ते पर चर्चा की और अपने माता-पिता के साथ संबंध बनाने पर जोर दिया, ठीक वैसे ही जैसे “शादी पर काम करना”, एक ऐसा पहलू जिसे अक्सर अनदेखा कर दिया जाता है।

इरा ने कहा कि अपने अवसाद के दौरान उन्होंने बहुत सी ऐसी चीजें सीखीं जो उन्हें पहले ही सीखनी चाहिए थीं। उन्होंने कहा, “कुछ सालों से, आपने सुना है कि शादी एक समझौता है, और आपको अपनी शादी और इस तरह की चीजों पर काम करना होगा। लेकिन आपके माता-पिता के साथ भी ऐसा ही है। किसी भी रिश्ते की तरह, आपको इस पर काम करना होगा। कोई भी आपको यह नहीं बताता कि आपको अपने माता-पिता के साथ संबंध बनाना है," उसने कहा।

उसने आगे बताया कि कैसे, एक वयस्क के रूप में, आपके माता-पिता के साथ आपका संबंध बदल जाता है और अधिक जटिल हो जाता है। उसने कहा, "इसके अलावा क्योंकि आप एक बच्चे हैं और किसी बिंदु पर, आप एक वयस्क बन जाते हैं जहाँ आपको अपने माता-पिता को माता-पिता के रूप में नहीं देखना चाहिए।

"आपको उन्हें लोगों के रूप में देखना चाहिए। लेकिन यह बदलाव कभी नहीं होता है, जिसका अर्थ है कि उन्हें (माता-पिता) गलतियाँ करने की अनुमति नहीं है, जो वे करेंगे, और वे आपको बच्चे की तरह पालते रहेंगे, जानबूझकर नहीं। यह बहुत जटिल है।"

उसने बताया कि कैसे उसके चिकित्सक ने उसे माता-पिता को माता-पिता के रूप में उनकी भूमिकाओं से परे जीवन वाले व्यक्तियों के रूप में देखने के महत्व को समझने में मदद की, जिससे उसे एहसास हुआ कि एक रिश्ते में खुला संचार कितना जरूरी है, खासकर जब आप बड़े होते हैं।

उसने कहा, "जब मेरे चिकित्सक ने कहा, 'तो आपके माता-पिता को क्या पसंद है?' तो मैं ऐसा था, मैं वास्तव में उन्हें लोगों के रूप में नहीं जानता। मैं उन्हें केवल अपने माता-पिता के रूप में जानता हूं। और अगर मैं उन्हें उनके रूप में नहीं जानता तो मैं किसी के साथ संबंध कैसे बना सकता हूं? और अपने माता-पिता को एक इंसान के तौर पर जानना वाकई अजीब और दिलचस्प है।"

आमिर खान और रीना दत्ता ने 1986 में शादी की और उनके दो बच्चे हैं, इरा खान और जुनैद खान। आमिर और रीना शादी के 16 साल बाद अलग हो गए।